1569 personas nos hemos reunido esta mañana en la XVI MEDIO MARATÓN ISLA DE LA CARTUJA. Con tres minutos de retraso se da el pistoletazo de salida y una hora y once minutos mas tarde ya había uno entrando en meta, el recorrido ha sido practicamente el mismo que en años anteriores, algo menos de 21 km según algunos gps´s, saliendo del parque del Alamillo y discurriendo la mayor parte por la isla de la cartuja salvo los 6 -7 primeros kilometros que pasamos por San Jerónimo y terminando en el estadio de la Cartuja. Con un perfil muy llano, como nos gusta a nosotros, el punto mas alto lo hemos encontrado en el kilómetro 13 a unos 30 metros por encima de la cota habitual de la carrera, lo que ha hecho que no sea excesivamente dura. Sin duda quien mejor se ha portado ha sido el tiempo que aunque un poco frío antes de salir ha permitido que se pueda correr a una temperatura bastante agradable durante toda la carrera. Ha habido puestos de agua como es habitual en las medias en el 5, 10 y 15.La bolsa traía una camiseta de las que nos tiene habituados el instiruto de deportes es decir mas bien feilla, un paquete de patatas, otro de aceitunas, otro de pipas,naranja y poco mas.Los tiempos los ha tomado ideain: http://www.ideain.com/enero2011/20110130cartuja.htm. Al final hemos quedado bastante menos cansados que en las ultimas medias que hemos hecho, con un tiempo también algo mejor y con buen cuerpo como para la semana que viene hacer otros 21 kilometritos.
