Clasificación: http://www.ideain.com/mayo2012/20120527sur.htm
domingo, 27 de mayo de 2012
XXI Carrera Popular distrito sur
A las 9:30 se daba la salida de la carrera popular distrito sur, desde el parque de María Luisa. Para hacer un recorrido de 9820 metros según mi GPS. Estrenando nuevo recorrido diferente al de años anteriores pero teniendo la salida y la meta en un gran parque como es el de María Luisa.. Con dos puestos de avituallamiento en el km 3 y 6, y en meta la barrita energética y con el coca cola o la cerveza. Con calor pero soportable hemos hecho bastante bien los 10 kilómetros después del entrenamiento de ayer. Aunque al final las piernas se han resentido un poco. Para completar el día 7 km en piragua.
Entrenamiento mtb
Hoy nos hemos desplazado hasta Guillena para hacer la ruta del agua, han sido 40 kilómetros aproximadamente de subidas y bajadas. Pero una ruta bastante bonita y cercana a Sevilla capital, por lo que no es necesario irse muy lejos para disfrutar de una bonita ruta.
Muy recomendable
Muy recomendable
martes, 22 de mayo de 2012
XXI CARRERA POPULAR Y ESCOLAR DISTRITO SUR
FECHA: 27 de Mayo
HORA: 9:30H
LOCALIDAD: Sevilla
IMPORTE: 5€
DISTANCIA: De 1.100 a 9.675 metros
INSCRIPCIONES: Hasta el 24 de Mayo.
CATEGORÍAS: De Benjamines a Veteranos
domingo, 20 de mayo de 2012
Carrera popular Villa de Pilas
10 minutos antes de lo previsto comenzaba hoy la carrera popular de pilas, concretamente a las 9:50, desde el polideportivo de Pilas.
Una carrera de 7 kilómetros donde se le da dos vueltas a un circuito de 3,5 kilómetros. Con dos partes bien diferenciadas, una primera parte com dos kilómetros de subida y otra con un ultimo kilometro de fuerte bajada.
Ha sido una carrera bastante buena, tanto por la organización como por el resultado, ya que hemos podido bajar la marca. Al ser una carrera gratuita no esperábamos mucho de la bolsa del corredor, pero para nuestra sorpresa ha estado bastante bien, con una camiseta que aunque no es técnica no tiene mucho que envidiar a las que te dan en otras carreras, donde tienes que pagar. Una botella de agua y una manzana. En el avituallamiento había zumos y refrescos de 2 litros con vasos de plástico para que cada uno se sirviera lo que le apetecía.
A ver si aprenden otras carreras.
Clasificaciones:
http://www.pilas.es/opencms/export/sites/default/pilas/galeriaFicheros/areas/deporte/carrerapopular/Clasificaciones_XVIII_Carrera_Popular.pdf
Una carrera de 7 kilómetros donde se le da dos vueltas a un circuito de 3,5 kilómetros. Con dos partes bien diferenciadas, una primera parte com dos kilómetros de subida y otra con un ultimo kilometro de fuerte bajada.
Ha sido una carrera bastante buena, tanto por la organización como por el resultado, ya que hemos podido bajar la marca. Al ser una carrera gratuita no esperábamos mucho de la bolsa del corredor, pero para nuestra sorpresa ha estado bastante bien, con una camiseta que aunque no es técnica no tiene mucho que envidiar a las que te dan en otras carreras, donde tienes que pagar. Una botella de agua y una manzana. En el avituallamiento había zumos y refrescos de 2 litros con vasos de plástico para que cada uno se sirviera lo que le apetecía.
A ver si aprenden otras carreras.
Clasificaciones:
http://www.pilas.es/opencms/export/sites/default/pilas/galeriaFicheros/areas/deporte/carrerapopular/Clasificaciones_XVIII_Carrera_Popular.pdf
domingo, 13 de mayo de 2012
Carrera popular Triana - los remedios
Esta mañana hemos estado en la carrera popular Triana los remedios. A las 9:30 daba la salida puntualmente desde la calle Alfredo kraus, colindando con el parque de los príncipes donde se ubicaba la meta.
Tras dar una primera vuelta de 3 kilómetros para volver a pasar por la línea de salida, ya la calor se empezaba a notar, aunque no ha sido un inconveniente para los 1500 corredores que ha participado en esta carrera. La segunda vuelta llego al cachorro por la súpernorte y volvió por la ronda de Triana. Al llegar al entorno del parque llego el km 8, y tras finalizar la ultima vuelta pequeña se completaban los 10 km de la carrera, distancia marcada por el GPS. Al finalizar la carrera agua, coca cola, cerveza, acuarius, barritas energéticas.
En general bastante bien, si no fuera por la excesiva calor, hubiese estado muchísimo mejor.
La próxima cita Pilas.
Tras dar una primera vuelta de 3 kilómetros para volver a pasar por la línea de salida, ya la calor se empezaba a notar, aunque no ha sido un inconveniente para los 1500 corredores que ha participado en esta carrera. La segunda vuelta llego al cachorro por la súpernorte y volvió por la ronda de Triana. Al llegar al entorno del parque llego el km 8, y tras finalizar la ultima vuelta pequeña se completaban los 10 km de la carrera, distancia marcada por el GPS. Al finalizar la carrera agua, coca cola, cerveza, acuarius, barritas energéticas.
En general bastante bien, si no fuera por la excesiva calor, hubiese estado muchísimo mejor.
La próxima cita Pilas.
miércoles, 2 de mayo de 2012
martes, 1 de mayo de 2012
Carrera popular marchena
Hoy hemos estado en la carrera popular de Marchena, una de las pocas carreras populares que aun son gratuitas.
La salida estaba prevista a las 10:30, pero se retraso hasta las 11:00, para dejar terminar las pruebas anteriores. Sin mucha afluencia de corredores la carrera ha estado bastante bien organizada salvo en la entrega de dorsales en el que no daban a basto para repartir todos los dorsales, los puestos de avituallamiento han estado muy bien situados en el Km 3 y 7, habiendo agua suficiente para todos los corredores.
Ya en meta el ultimo avituallamiento de agua y la camiseta de rigor junto con una gorra y la bolsita de patatas. En definitiva una buena carrera para repetir.
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